走った！【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぶらピさんのトップページ>記録ノートを見る>走った！
07年05月04日（金）

走った！
< 軽く休養 　｜　タバコ吸っちゃった... >
朝：卵かけご飯。梅干。メンマ。400kcal
昼：冷やしうどん定食。1300kcal
夜：焼肉、マーボーご飯。サラダ。800kcal
摂取：2500kcal
消費：朝走った。昼は筍掘り。でも、そんなには。3000kcal




【記録グラフ】
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE