体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(5月)

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
5月1日(火) 21.4% -0.3%   -2.3% ちょっと節制してみるか  
5月2日(水) 21.4% 0%   -2.3% 明日から禁煙する!  
5月3日(木) 21.5% +0.1%   -2.2% 軽く休養  
5月4日(金) 20.8% -0.7%   -2.9% 走った!  
5月5日(土) 19.4% -1.4%   -4.3% タバコ吸っちゃった・・  
5月6日(日)       今日も走った!  
5月7日(月)       連休疲れだ・・  
5月8日(火)       まだイマイチです  
5月9日(水) 18.7% -0.7%   -5% 疲れてるかな  
5月10日(木) 18.3% -0.4%   -5.4% グラフを増やした  
5月11日(金)       飲み会  
5月12日(土)       テニス大会  
5月13日(日) 19.8% +1.5%   -3.9% フットサル試合  
5月14日(月) 19.4% -0.4%   -4.3% 長かった  
5月15日(火) 18.7% -0.7%   -5% 小食な日  
5月16日(水) 17.7% -1%   -6% 仕事が遅かった  
5月17日(木) 21% +3.3%   -2.7% 飲んだ  
5月18日(金)       二日酔い  
5月19日(土)       最近食べすぎ  
5月20日(日)       完全休養  
5月21日(月) 20.8% -0.2%   -2.9% 走るつもりが・・  
5月22日(火) 19.3% -1.5%   -4.4% 少し走った  
5月23日(水) 19.8% +0.5%   -3.9% 忙しくなりそう  
5月24日(木)       no title  
5月25日(金) 18.9% -0.9%   -4.8% 飲み会だった  
5月26日(土)       二日酔い  
5月27日(日)       走った走った~~  
5月28日(月) 19.4% +0.5%   -4.3% また新しい週だ  
5月29日(火) 17.7% -1.7%   -6% バスケやったよ!  
5月30日(水) 18.3% +0.6%   -5.4% 朝から仕事じゃ  
5月31日(木)       二日酔い  
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月間データ(5月)
平均値(今月) 19.59% (先月:22.38%)
増減値(今月) -3.40% (先月:-2%)
最高値(今月) 21.50% (先月:26.20%)
最低値(今月) 17.70% (先月:18.60%)
目標までの残数(今月) あと-0.30% (先月:あと-3.70%)
総合データ(~5月)
平均値 21.36%
増減値 -5.40%
最高値 26.20%(記録日:2007/04/08
最低値 17.70%(記録日:2007/05/29