最近食べすぎ【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月19日(土)

最近食べすぎ

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朝:ご飯大、煮物、カップ麺。700kcal
昼:回転寿司。7皿?800kcal
夜:ウィンナ、焼き魚、煮物、ご飯。1000kcal
タバコ2本。
摂取:2500kcal
消費:午前中子供の運動会だったけど。2500kcal



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