いつもの土曜日【hanamaturiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月05日（土）

いつもの土曜日
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【ブランチ】ハム卵サンド、飲むヨーグルト

【間食】プリン

【晩ごはん】お好み焼き

【今日の感想】家事に忙しく終わった。。雨が降っていたのでいまいちのお片づけで終わってしまった。週末はいつも雨だからこんなものかな。


【記録グラフ】
何かの運動
85分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
3本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
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