no title【イギーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月07日（月）

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【朝ごはん】
青汁
雑穀ごはん
卵焼き
納豆

【昼ごはん】
雑穀おにぎり×2
卵焼き、芋の煮物、焼き魚を少しずつ

【間食】
なし

【晩ごはん】
昼のおかずの残り
カレーライス

【夜食】
なし

【今日の感想】
初めての学校。
運動がんばった。


【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		半身浴
15分
半身浴（分） のグラフ
 		踏み台昇降
60分
踏み台昇降（分） のグラフ
ウエスト
70.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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