no title【イギーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月02日（水）

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【朝ごはん】
青汁
雑穀ごはん
納豆

【昼ごはん】
フランスパン
ヨーグルト

【間食】
なし

【晩ごはん】
天ぷら(豚ヒレ、ソーセージ、コゴミ)

【夜食】
なし

【今日の感想】
お腹が張る



【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		踏み台昇降
60分
踏み台昇降（分） のグラフ
ウエスト
70.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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