no title【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月08日(火)

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【朝ごはん】カフェオレ ヨーグルト 野菜ジュース

【昼ごはん】山菜ご飯 魚の照り焼き なめたけあえ 牛乳鯖 

【間食】

【晩ごはん】鯖 納豆オムレツ

【夜食】

【今日の感想】

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