体がしんどいです。【パンダ怪人Dさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月09日（水）

体がしんどいです。
< no title 　｜　今日は、歓迎会に出... >
【朝ごはん】
鳥なべ

【昼ごはん】
パン３こ、野菜ジュース

【間食】
メロンドライフルーツ、チョコレート

【晩ごはん】
さばの味噌煮、かぼちゃの煮物、お味噌汁

【夜食】
なし

【今日の感想】
眠りが浅いからか、疲れが取れず、しんどいです。時間は、しっかり取っているのになあ。お風呂に入ろう

【記録グラフ】
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		摂取カロリー
1587kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2007/05/09 13:00 
こんにちわ。
どうしてですか？
パンダ怪人D 2007/05/10 12:29 
＞0205
眠りが浅いからみたいです。
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