讃岐うどん大盛り!【ムーミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ムーミンさんのトップページ>記録ノートを見る>讃岐うどん大盛り!
07年05月24日(木)

讃岐うどん大盛り!

< 今日は  | うぅ >
今日は娘の月に一度の病院だったのでお昼、ゆめタウンでうどんを食べました。ついつい昔のくせで「ぶっかけうどん大盛り!」を注文しおなか一杯になってしまいました。

そうそう、紀伊国屋で立ち読みしてたらキャベツダイエットの本が二種類売ってました。どこかの大学の先生が自分でも試してみて90kgから60kgに減ったそうです。本によると夕食前にキャベツのざく切りを10分食べたらよいと書かれていました。他は普通に食事していたようでした。わたしとキャベツの切り方は違いますが、やはり効果はあるようです。

【記録グラフ】
体重
80.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
まぁ 2007/05/25 00:21
キャベツはいいっていいますよね~
きゅうりでもいいみたいなので、最近はきゅうりに味噌をつけて食べてます~

今日はかぼちゃすーぷでした。
かぼちゃを茹でて、皮をとって、ジューサーに牛乳と一緒に入れると、ほのかな甘みで美味しいです☆
最初砂糖をいれてるのかなぁ??って思ったんですが、入れなくても甘いのが不思議です~
ムーミン 2007/05/25 22:11
かぼちゃと牛乳ですか、美味しそうですね。
レストランとかのパンプキンスープ美味しいですものね。
まぁ 2007/05/26 00:42
意外に簡単なんですよ~
カロリー計算はしたことがありませんが・・
普段牛乳を飲まないので、たまにはってことでついでに飲めますしね☆
ただ牛乳をあまり飲むとよくないと、病気にならない生き方に書いてあった気が・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする