うだうだして過ごした。が、【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月02日（土）

うだうだして過ごした。が、
< 新しい１ヵ月 頑張... 　｜　朝晩１セットはつら... >
休み。うだうだして過ごしたが、15時から19時ごろまで頭痛に苦しむ。

夕方から久我山に蛍を見に行く。綺麗だった。
18年ぶりに見たが、田舎で見たものより光が青白い気がした。
ちょうど蛍が見え始めた頃から、頭痛が軽くなって来た。
心理的なものもあるのかな。

【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
35.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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