今日は腹筋だけ【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月08日（金）

今日は腹筋だけ
< 今日はお休み 　｜　今日は映画三昧 >
引き続き残業のおかげで帰宅時間が遅かった私です
せっかくウォーキングもやろう！と決心するとそれを邪魔される…世の中上手くいきません

それでも今日は腹筋だけやってみました
人はそれを悪あがきと言う…

【記録グラフ】
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
64.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
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