はじめまして。順調に体重が減っていると思いますよ☆
ただ、ちょっと心配なのが食生活ですかね。
ダイエットは長期にした方がリバウンドも少ないですし、体への負担も少ないです。
外国だとヘルシーな食材が手に入りづらいですかね・・

ひろゆきQさん

こんにちは。はじめまして。
2ヶ月で6キロ太ったので、焦って体重を減らそうとしてしまってます(汗)。
日本の野菜などはあまり手に入りませんが、ホールグレインやホールミールなどの食材は豊富ですよ。
噂のBilly's Bootcampの隊員になろうかどうか、悩み中です。
あー、太らない体質を手に入れたいっ(笑)。