薬膳鍋【かんたさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月12日（火）

薬膳鍋
< 3Kgダイエット 　｜　no title >
【朝ごはん】クロワッサンサンド、アイスカフェラテM

【昼ごはん】海鮮丼・味噌汁

【間食】バウムクーヘン小

【晩ごはん】外食（薬膳鍋）

【夜食】なし

【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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