今日の食事【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月16日（土）

今日の食事
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●朝●
コッペパンジャムマーガリン
無脂肪乳カフェオレ

●昼●
春菊の胡麻和え
揚げ出し豆腐
オクラとめかぶの和え物

●間食●
揚げせんべい ３枚

●夜●
マックフルーリー

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せんべいとマックフルーリー。
どっちかだけにしとけばヨカッタかな。
チトおやつ多すぎた。


【記録グラフ】
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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