変な天気です【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月01日（日）

変な天気です
< お休み 　｜　体調悪いなぁ… >
【今日の調子】
久しぶりに、少し寝坊できました。
【今日のできごと】
娘が午後から部活なので、９時に朝ごはん。
洗濯して、アイロン掛けて、買い物して…
【不安に感じたこと】
時々、めまいがするんです。
【気をつけたこと】
元気に過ごす！
【今日の感想】
まだ、終わっていないけど、平和な一日でありますように☆

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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