体調悪いなぁ…【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月02日（月）

体調悪いなぁ…
< 変な天気です 　｜　no title >
【今日の調子】
昨日から微熱。最近、めまいが時々。
今朝は、めまいがしたので、二時間遅れて出勤。
【今日のできごと】
結局、二時間半残業↓
【不安に感じたこと】
なぜか、時々、世の中が揺れる…
体力ないのかなぁ、夏バテ？更年期？
【気をつけたこと】
早めに休む。
【今日の感想】
と、思ったけれど、結局、寝たのは一時過ぎ。
月初は、忙しいから仕方ないか…無理して頑張る！

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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