脱水症状？【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月02日（月）

脱水症状？
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
野菜いっぱいの雑炊
つくね2ヶ
【間食】
パイ＆ミルクコーヒー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
体重が夜激減！
理由を考えたら、今日は殆ど水を飲んでいなかった。
図書館で何度も立ちくらみがした。
何だ、いつもより自分が干からびてるからじゃん。

【記録グラフ】
夜の体重
53.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/07/03 22:07 
体重が減るんは嬉しいですけど、脱水症状は危険ですね！！
水は太らないのでいっぱい飲んでくださいね☆
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