今のテニスはセカンドでも攻めるテニスなので、ダフルフォルトはたしかに多いですね。ぬるいセカンドを叩かれてレシーブエースで失点するよりは、攻めて失点した方が絶対にイイので。

　サーブですが、野球の投手と同じで、下半身と腰、肩が出来るまで強いサーブは撃てないので、過去に肩を造った経験が無い方の場合ならば、最低一年間とかかかるので、あまり無視なさらない方が良いと思います。
　過去に肩を造った方でも半年位はかかりますし…

　足腰から肩が出来るまでは、スピン系とコース重視でやってますが、どんなもんでしょうかね？
　

エルフショットさん、コメント有難うございます。

足・肩のほうは、問題ないのですが…いかんせん「腰」に小爆弾？抱えてますので、今はリハビリテニス？ですか。
そのため、スピン系はまだ無理かと…情けない限りです。フラット＆スライスで何とかやってます。
まぁ～動き出すと、楽しいから自分の年齢を忘れ夢中になって「テニス」しちゃうので、体と相談しながら楽しくプレーしたいです。
無理は禁物ですね。肝に銘じてo(^-^)o