かにで締め【teamDさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月08日（日）

かにで締め
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【昨晩寝た時間】
22:30
【今朝起きた時間】
9:00
【お昼寝・仮眠】
なし
【合計睡眠時間】
10.5時間
【今日の睡眠状態】

【朝ごはん】
ロールケーキ、チーズケーキ
【昼ごはん】
冷麺
【夕食】
かに、いくら丼、ホッケ

【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
基礎代謝
1562kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
10.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
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