4時間の減算タイマー【hirosiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hirosiさんのトップページ>記録ノートを見る>4時間の減算タイマー
07年07月19日(木)

4時間の減算タイマー

< 30秒限界ウエスト...  | 片足立ち >
【今日の記録】階段祠で筋トレ


【今日の感想】時間が軸に中心に。4時間x12キロ以上。スクワット1000回かオールアウト1回。



コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする