合唱コンクール【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月02日（木）

合唱コンクール
< 寝不足 　｜　仕事と演奏会☆ >
【今日のできごと】
娘の合唱コンクール、東京都本選。
でも、仕事で聴きにいけない。
仕事が、終わってすぐに会場へ直行！
結果発表に間に合いました、ふぅ～
【今日の感想】
見事に金賞を受賞し、東京都代表として
９月に関東甲信越大会に進む事になりました。
ずっと辛い練習を乗り越えてきて、日曜も祝日も
返上で頑張ってきた甲斐がありました。
受賞の瞬間は、とても感慨深く、涙が出ました。。。
これからも、頑張って欲しい。

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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