「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2007年08月の記録ノート

目が限界みたい･･･

 08月31日（金）
【今日の調子】
やや上昇…
【今日のできごと】
昨日は、目が痛くて、残業後、お惣菜を買って帰り、
娘に自分で何とかしなさい、と言いつつ自分は、
目に保冷剤を当てて、しばらく休みました。 ...
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今日は娘が始業式

 08月30日（木）
【今日の調子】
不調つづきです
【今日のできごと】
昨日は、やっぱり宿題が終わらず焦っている娘に
『早くしなさい！』といってしまい、バトルに…
【不安に感じたこと】 ...
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寝不足と疲労…

 08月29日（水）
【今日の調子】
あまりよくないです。
【今日のできごと】
仕事･仕事…
【不安に感じたこと】
眠いです。 ...
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午後から外出

 08月28日（火）
【今日の調子】
なかなか落ち着いて仕事が出来ないなぁ
【今日のできごと】
午後から全体会議。椿山荘まで、行かなきゃ
【不安に感じたこと】
寝不足 ...
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疲れが抜けない･･･

 08月27日（月）
【今日の調子】
落ちてます。
【今日のできごと】
疲れと、精神的な不安が抜けないです。
【不安に感じたこと】
母が、いつまでも引きずっていて、わがままを言ってるし… ...
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今日も何かと忙しい･･･

 08月26日（日）
【今日の調子】
頑張る！
【今日のできごと】
オークションで売れた商品を実家に取りに来てもらう。
【不安に感じたこと】
三時間睡眠zzzz ...
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ぅわ～忙しすぎる

 08月25日（土）
【今日の調子】
不調です。
【今日のできごと】
午前中、洗濯して、マンションの防災訓練と理事会。
午後は、歯医者に行って、実家に買い取り業者が来たので
対応して、うちに帰ったのは２３時。。 ...
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午前中のんびり

 08月24日（金）
【今日の調子】
私は、鬱なのか、ただ疲れているのか･･･
【今日のできごと】
午前中、パスポートを取りに県税事務所までウォーキング。
【不安に感じたこと】
今年度、定年になる方がいて、今回最初で最後の職場旅行になりそうなんです。（今まで一度も参加していないから） ...
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朝は雨で、涼しかったのに･･･

 08月23日（木）
【今日の調子】
まだ、胃と腸の調子がイマイチ
【今日のできごと】
仕事・仕事・仕事…
早くやらなくちゃ！
【不安に感じたこと】 ...
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体調不良↓

 08月22日（水）
【今日の調子】
メンタル面では、まあまあですが、内臓の調子が悪いです。
【今日のできごと】
昨日の夜からお腹を壊し、胃も痛く、合わせて生理痛、腰痛
【不安に感じたこと】
何とまぁ…仕事も大変だし ...
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超忙しい

 08月21日（火）
【今日の調子】
夏休み明け、第一日、超忙しい。
【今日のできごと】
息をつく間もなく、嵐のように来客
【不安に感じたこと】
一日で５００万円の入金。 ...
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最後の夏休み

 08月20日（月）
【今日の調子】
イマイチ…
【今日のできごと】
今日も実家の荷物整理。
【不安に感じたこと】
こんなつまらない、辛い夏休みは初めてかなぁ ...
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腰痛が・・・

 08月19日（日）
【今日の調子】
昨日、ボーリングの最中に腰が、ピキッ！ってなって
ちょっと心配でしたが、とうとう来ました。
【今日のできごと】
じっくり、寝ました。
午後から洗濯。 ...
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娘は合宿へ行く☆

 08月18日（土）
【今日の調子】
精神的、肉体的な疲れが、かなり溜まって…
【今日のできごと】
昔の会社の仲間とボーリング＆宴会
【不安に感じたこと】
精神的に復帰できるか？ ...
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今日も暑いよ！

 08月17日（金）
【今日の調子】
朝から足が重たいです…
【今日のできごと】
市役所へ行くのとパスポートの申請
（まだ、行けるかどうか分からない台湾旅行のため）
実家の片付け・整理 ...
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猛暑！

 08月16日（木）
【今日の調子】
実家の片付けに行きたくない…
【今日のできごと】
でも、朝から実家の片付け。まず、午前中にエアコンの無い部屋を片付けることになって…
人間というのは、どれだけ汗がかけるのかと不思議になりました。全身、水をかぶったようです。
【不安に感じたこと】 ...
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日帰りで長野に

 08月15日（水）
【今日の調子】
塩尻に住む音楽仲間のところに行くので、ちょっと上向きかな
【今日のできごと】
高速の入り口から渋滞で、どうしよう！
【不安に感じたこと】
いつになったら動くのか… ...
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実家の片付け

 08月14日（火）
【今日の調子】
昨日、娘と喧嘩してしまい、下降気味
【今日のできごと】
でも、義姉と約束していて、実家の片付けに行かなければ…
【不安に感じたこと】
体が動かない ...
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娘、最後の休みをエンジョイ

 08月13日（月）
【今日の調子】
まあまあです。今日一日頑張れば、明日から休み。
だけど、実家の片付けが待っている。
私が夏休みだというのに、娘は部活が始まる…
【今日のできごと】
娘は、幼馴染と豊島園プールに出かけました。 ...
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母と食事

 08月12日（日）
【今日の調子】
少し早起きしようと思ったのに、やっぱり午前中に特に予定がないと、起きれないなぁ…
【今日のできごと】
娘の一年ぶりに近い、ピアノレッスン
施設にいる母と夕食
【不安に感じたこと】 ...
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コンサート♪

 08月11日（土）
【今日の調子】
水分をとって、たくさん汗をかいたせいか、二日酔いにはならずに済みました。
【今日のできごと】
夕方から、めざましクラシックス１０周年記念コンサートに娘と出かけました。
【不安に感じたこと】
暑くて、倒れそう… ...
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またもや、起きられない娘

 08月10日（金）
【今日の調子】
ホント、朝から疲れる…
【今日のできごと】
今日は、優しく起してやったのに、起きてからなんだか
ぐずぐず、駄々っ子のように…
手のひらに湿疹ができていて、私のせいで痒くなってきたみたいに言うし！ ...
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朝、起きられない子

 08月09日（木）
【今日の調子】
朝から疲れます。うちの娘は、何でこんなに起きられないのか、私だってずって寝ていたいわい↓
【今日のできごと】
朝から大喧嘩。。また、嫌味を言ってしまった。
【不安に感じたこと】
夏休みの宿題、終わるのかょ… ...
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あらら、体重が･･･

 08月08日（水）
【今日の調子】
とにかく疲れます。
【今日のできごと】
この暑さには、参ります。職場のエアコンも疲れてそうです。
【不安に感じたこと】
朝、中々起きられない娘と毎日、口げんか… ...
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通院日

 08月07日（火）
【今日の調子】
だるい、眠い、疲れる
【今日のできごと】
病院
【気をつけたこと】
水分をとる ...
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朝から眠いです

 08月06日（月）
【今日の調子】
暑くて、寝苦しいからか、朝から眠くて
【今日のできごと】
仕事中、パソコンに向かっていると、まぶたが知らぬ間に
閉じていた（汗）
【不安に感じたこと】 ...
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今日も暑い、、、

 08月05日（日）
【今日の調子】
朝からめまいが…
【今日のできごと】
それでも、お弁当作って、洗濯して、娘を送り出して
少し朝寝しました。
【不安に感じたこと】 ...
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久々に部活が休み

 08月04日（土）
【今日のできごと】
すごい暑いです。
洗濯、掃除、滝のような汗をかき、カキ氷を食べる。
娘は、部活が休みだったので、ハムちゃんのお掃除。
いつまで続くことやら…
【今日の感想】 ...
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仕事と演奏会☆

 08月03日（金）
【今日の調子】
忙しいです。
【今日のできごと】
ずっと現金を数えて、袋詰めの一日。
【不安に感じたこと】
くたびれます。 ...
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合唱コンクール

 08月02日（木）
【今日のできごと】
娘の合唱コンクール、東京都本選。
でも、仕事で聴きにいけない。
仕事が、終わってすぐに会場へ直行！
結果発表に間に合いました、ふぅ～
【今日の感想】 ...
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寝不足

 08月01日（水）
【今日の調子】
眠い・・・
【今日のできごと】
残業、夕飯作り、洗濯、お弁当の準備…ふぅ～
【不安に感じたこと】
明日、娘の大切な合唱コンクールだというのに、喧嘩してしまった… ...
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