嵐の前の静けさ…？【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月03日（金）

嵐の前の静けさ…？
< いっぱい食べたのに... 　｜　5時から12時まで... >
**ハトサブレー

明日と明後日とで、友人たちと飲み会です
とはいえ、お酒は全然飲めないので、もっぱら食べる方で参加するのです

今までの経験から考えると、こうした時の食べる量が”半端”ないです
いつも気をつけている”腹八分目”なんて、なにそれ？状態です
怖いなぁ…でも楽しみだなぁ…

二日後、体重、体脂肪率がどうなっているか怖いです

外は台風前の雨が降り始めましたが、私の体も嵐の前の静けさ…かもしれません

【記録グラフ】
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
63cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
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