はじめましてm(_ _)m【☆桜☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆桜☆さんのトップページ>記録ノートを見る>はじめましてm(_ _)m
07年08月05日（日）

はじめましてm(_ _)m
< no title 　｜　おほ！ >
はじめましてm(_ _)m 画像1
【今日のできごと】
ネットサーフィンしてたら、ここにきた

【今日の感想】
ふとしたきっかけで、こちらへきた。
ｍｉｘｉみたいなもんだね。ここも。

健康には気を使ってる。
スーパーでは買い物せず、パルシステム。
ヤクルト４００をかれこれ、5年くらい飲み続けている。
風邪は引かなくなった。
油は、「エコナ」オンリー。
サントリーの黒烏龍茶を8ヶ月飲み続けている。
結果、中性脂肪が大幅に減った。（８１７から４６２に）
今後も、続けていこうとおもう。


でも、体重は変化無し。どころか、増えているんだな・・・。(-o-;)

根気がなく、がんばっても、続かない。
危機感がないんだろうな・・・。

ここには、どんな人がいるんだろう・・
探索にでかけてみようかな？？

とりあえず、よろしく♪

【記録グラフ】
体重
89.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
リエ 2007/08/06 00:36 
初めまして～、いらっしゃい！（って私が言うのも変だけど…）
サントリー黒烏龍茶、そんなに効果あるんですねー、知らなかった～！
私はまだ大丈夫そうですが、母が中性脂肪高めなので勧めてみよう～♪

ぜひ、これからも健康管理続けながら、顔出してくださいねー。
Wii 2007/08/06 00:38 
こんにちはー。
エコナに黒烏龍茶効果すごいですね！

僕は食事制限をしてから少し痩せました。
気にしてみるものですよね。
気長に頑張りましょうねー。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE