むれる頭!【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>むれる頭!
07年08月07日(火)

むれる頭!

< 気分は↓↓↓  | 顔剃り >
ウォーキング時の服装。

UVサングラス。帽子。UV手袋。長袖のシャツ。P50+PA+++日焼止め

暑い!ウォーキングでこんなに汗が出るとは!帰ってくる頃にはTシャツも汗でグッタリ。

髪からも汗が滴る。帽子で頭はムレ、ムレ。なんか頭皮に物凄く悪いような気がして。
帽子かぶらないと風が心地よいのですが、紫外線が直撃ですよね。

どちらを取るべきか?みなさんは、帽子をかぶりますか?



【今日のできごと】
スパ行こうかな? ガキんちょ多くて嫌!お母さんちゃんと見ててよ!

【今日の感想】
今日は調子がよい。心身ともに!


【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
ばぅ♪ 2007/08/07 12:46
頭皮・・・抜け毛がひどい... \(-.-+)/
はりそん705 2007/08/07 13:05
こんにちは。

もちろん。かぶりますよ。紫外線は髪にも頭皮にも良くないと思うので!!!

きこたん 2007/08/07 13:34
隊長!・・・じゃなくって、「体調」良くなってきて良かったです☆
今もランチから帰り、私の頭もあづい・・・(><!)

私は無防備に「ノースリーブ」「ハーフパンツ」でお散歩しますが
日焼け止めは「ばっちり♪」塗ります(^^)v
帽子も装備だよ~ん!

0205さんは、多分(○入り前?)だと思いますから、美白しっかりネ~♪
pana 2007/08/07 14:46
僕は帽子なしだす。
以前にも増して抜け毛が。。。
まあ、地肌が焼けて、薄毛が目立ちにくくなるって効果もあるのだが。。。
薄毛の人しかわからんか(^^ゞ
浜ジョー 2007/08/07 15:48
ばぅさん、想像してしまうではないか!
浜ジョー 2007/08/07 15:52
はりそん705さん、こんにちわ!はりそんさんも毎日ウォーキングしてるのですね。
やっぱ、ムレを我慢しますか!
浜ジョー 2007/08/07 15:56
きこたんさん、隊長!に反応してしまったよ(^^)
日焼け止め、つい首回り塗り忘れて。とんでもない事になってる! 首も忘れずにね。
浜ジョー 2007/08/07 16:00
panaさん、私も細いし、薄いよ!
頭皮は焼けたらダメだよ、抜けるよ~。

いま!デジャブ現象・・・。
はりそん705 2007/08/07 17:32
ムレますけど、やっぱり我慢ですね(笑) 
マリグリ 2007/08/07 18:23
帽子ですかね。私も細い&薄い。。。抜けたら困る~(*_*)

やはり、日が落ちてからか日が出る前にウォーキングじゃないでしょうか。。
朝は空気が清々しいですし、夕方は風が出てきて気持ちいいですよ♪
それを言ってはお終い??


浜ジョー 2007/08/07 20:57
はりそんさん、私だけかと思っていたので、安心しました!


マリグリさんも髪やさしいんだ!髪は長~ィ友達だから大切にしよ。
朝は、あっという間に日差し強くなるでしょ~、夕方は体力残ってないのー。
z99 2007/08/08 00:34
私は帽子をかぶります!
日中はほとんどジョギングはしませんが、日暮れ時、PM7:00~9:00の間に致します。
防止はメッシュで蒸れ難い素材を選んで、ジョギングをしていて20分位で頭皮からも汗が出てきます。目に入ると嫌なのでバンダナの代わりに帽子をかぶっています。ジョギングして1時間過ぎない内に、帽子のつばから水のような汗がポトポトと落ちてきます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする