自販機よ、金返せ～【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月09日（木）

自販機よ、金返せ～
< ナスのフルコース 　｜　ビールは太る >
午後３時、３４度の猛暑の中を歩いていると、
あまりの暑さでクラクラしてきた。

涼をとろうと、ＡＬＬ１００円の自販機へ５００円を投入。
・・・・
・・反応なし。仕方がないので返却レバーを回す。
・・・・
・・反応なし。ええええ？Σ(￣Д￣;)

返却レバーを回しまくり、選択ボタンを押しまくり、
軽く揺すってみるが・・・・
・・・・
・・反応なし。(￣Д￣;) ガーン

自販機に書いてある連絡先へ電話してみた。
やりとりの結果、お金を返送してもらえることになった。
ふぅ～よかった。(^-^ )

でも、炎天下で自販機相手に格闘し、
さらに携帯電話使って長電話をし、流れる大汗。
最初からコンビニ入っておけば良かった。。

夜はジムで通常メニュー
①バイク（３０分）
　　レベル：１０
　　走行距離：１１．４６
　　最高心拍：１５２
　　消費カロリ：２４３
②腹筋（６０回×２セット）
③ストレッチ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
36.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1118kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
1.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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