元気が出ない・・・【takatanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月19日（日）

元気が出ない・・・
< ウォーキング・・・ 　｜　恵みの雨・・・ >
昨日、暑い中を歩きまわったせいか？
熱帯夜で睡眠が摂れなかった。合計では4時間位眠ったようだけど、何度も目覚めた。
野菜・花たちに水やり、ベランダに水まきだけで、後は何もせずに過ごした。
なんだか時間が勿体ない気持ちになったが、ここで我慢しようと、ぐうたらを決め込んだ。


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