大失敗！【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月24日（金）

大失敗！
< 超・楽し～い♪ 　｜　今年最後の >
夏休みなので？たまには・・・と思いお昼にマックに行く約束をしていた。

私がスポクラから帰ってだから２時ごろになってしまったんだけど、それでもいいと娘は待ったいてくれた。

うちの近くには2軒あるのだけど、近い方は誰かにあいそうでいやなので、少し遠い店に行った。

・・・近いとこより小規模なんだけど、私が食べたかった
エビフィレオがないという。
仕方なく今だけというピ○マックにしたんだけど・・・・

うまくな～～い。チキンが変なピンク色で・・・

あ～あ・・・　しかもこんなカロリー高いランチで、大失敗。（涙）

夜は春雨スープにしよ～～っと＾＾

【記録グラフ】
エアロバイク
20分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
コメント
ましゃもも 2007/08/25 10:08 
みゃお２さん、覚悟?してお試しあれ！！

マリグリさん、私は食べました～～＾＾
でも、甘すぎ～～～　カロリーをみてぶっとびました～～

0205さん、ほんと腹が立ちました！！
夜はやけ酒？＾＾；　で２本（350ml)
あけちゃった・・・。
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