体重がぁ～【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月28日（火）

体重がぁ～
< 親子掃除・・・ 　｜　涼しくなってきたの... >
やったぁ！！！！　体重が６７㎏から６４kgに減ったよ～
嬉しいよぉ。
たいした運動もしてないのに、減ってしまった。
運動が苦手なので、できることといえば毎日買い物に行くようにして体を動かして、お菓子類を一切口にしないようにして、そして極めつけは実家から送られてくる「もろみ黒酢」
に青しそ１０枚を漬けて冷やしたものを一日三回飲んだだけ
です。私の母がこれを飲んだら、ウエストが細くなってきたというので試してみたのでした。水で少し薄めるので飲みやすく、今年の夏はこの栄養ドリンクで乗り切りました。酢って疲労回復にも効果あるし、おまけに痩せれたら一石二鳥ですね。

【記録グラフ】
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2007/08/28 10:19 
すご～い！！！
「黒酢」って効くんですね？
でも、きっとそれだけではなくて「動く様になった」事や
「お菓子禁止」とかも大きく影響してるのでは・・・？
良かったね～♪（パチパチパチ☆）＾＾ｗ

酢は私も何度か買ってTRYしてみましたが、最初の一口であえなく挫折（＞＜）
「もろみ黒酢」っておいしいですか？
今度こそ、めげずにやってみようかな～（＾＾；）

2ヶ月の停滞期に負けそうな「きこたん」でした♪
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