息が【chiｃo☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月01日（土）

息が
< お腹 　｜　便秘の人にいいかも >

すぐに上がってしまう。

走って歩いて、走って歩いて。。。。

いつになったら、「ちょっと遠くまで走ってみようかしら」

なんてかっこいいことが言えるようになるでしょうか。

【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/09/02 05:42 
あせらずに…。スポーツ選手じゃないしｗ
気持ちが前向きだから、大丈夫ですね＾＾

私みたいに、走ろうとも思わないのはダメっす。。>_<;
おいらもなんかしないとな…（ぉ。。こんな風に思ったの初めて…）
↑ココだけの話にしてね…^^;;;
chiｃo☆ 2007/09/02 10:58 
＞まっつんさん

そうですね。スポーツ選手じゃないしｗ　
焦ってもだめですねｗ
焦らずいきます。
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