no title【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月04日(火)

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< 上野デート♪  | 残業なし >
【今日やった運動&時間】
フィットネスサーキット 60分
中級エアロ 60分
筋トレ 5分

【今日の感想】
私の一番大好きな火曜の中級エアロ♪
一週目で難しかったけど、楽しかった~。

【記録グラフ】
体重
0.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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