～実家にて過ごす～＠母が入院中で父の世話の為【ゼノンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月06日（木）

～実家にて過ごす～＠母が入院中で父の世話の為
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【昼ごはん】天ザル　900㌍　生ビール（中）×２　450㌍

【晩ごはん】チューハイ350ml×３　474㌍
かぼちゃ煮　150㌍　みょうが　50㌍　小梅　30㌍
玉子豆腐　90㌍　玉子サラダ　200㌍

【今日の感想】母が本日から入院しました。
昨年に左足首を骨折して中に入っているボルト類を除去する手術の為の入院です。

病気でもケガでもないし本人は至って元気なので心配は無いです。　

ただ父が一人になるので料理や(ノ・_・)ノ凹 ┣凹━凹━凹┫オセンタク♪　するので、しばらく実家で過ごします・

ダイエット出来ればいいけど難しいなぁ～。

【記録グラフ】
摂取カロリー。
2344kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		   
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