何事も楽しくないとね【だいじょうぶ？さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月06日（木）

何事も楽しくないとね
< 三日ぶり測定 　｜　フィートウ >
昨夜、誘われてフォーク酒場なるところに行きました。
中年オヤジのたまり場って感じでしたが、
皆、心底楽しそうに楽器を演奏したり歌ったりしていました。
“健康増進”と“楽しい思い”を繋げるヒントを見た気がします。


【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		Wii Sports / Boxing
0分
Wii Sports / Boxing（分） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2007/09/06 22:49 
ええっ？　楽しそうじゃないですか！
だいじょうぶ？ 2007/09/07 19:48 
楽しいことは続けられる･･･当たり前ですが。
健康改善指導やプログラムには、そんな要素が必要なんだろうなぁと思いました。
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