土曜日【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月08日（土）

土曜日
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【今日やった運動】

マーシャルエキサイト60
筋トレ少々。。。
クロストレーナ：500Kcal

【運動した時間】
2時間くらい。

【新たな発見】
ない。

【今日の感想】
今日もいっぱい食べました。
(だから測定はしない：ズル？）
---
今日は、チビの体操クラブの日(毎週土曜日）で
その後、英語教室の体験レッスンにも行きました。
わりと楽しそうだったので、土曜日の習い事が
増えるかもしれません。まだ未定だけど。。。




【記録グラフ】
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