no title【トキタケさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月10日（月）

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【朝ごはん】
たまごごはん
みそ汁
【昼ごはん】
卵チャーハン
【間食】
サラダ1番3袋
クロレラ
【晩ごはん】
ごはん
皿うどん
ごまどうふ
【夜食】
ビール350mlの半分
サラダ1番
【今日の感想】
半身浴　30分

【記録グラフ】
体脂肪率
-27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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