禁酒なのに【なみ。さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なみ。さんのトップページ>記録ノートを見る>禁酒なのに
07年09月13日(木)

禁酒なのに

< ホットヨガ  | プチ宴 >
禁酒3週目~
懸賞でビール1ケースが当たったらしい(まだ届かないが)
届いたら飲んでもいいよね、少しだけ。
(自分に甘い、なみ。)

禁酒してもあんまり痩せないんだけど、
飲んでも変わんないのか~??これからかな。


【間食】
トースト1枚


【記録グラフ】
万歩計
9121歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
コメント
はりそん705 2007/09/13 06:23
おはー(古?)

懸賞当選おめでとう☆
お酒。ダイエットの天敵みたいだけど、たまには良いので
は?あれもこれも、我慢しては、かえってストレスたまっ
ちゃうもんね。飲んだら動く!

それでいいのさ(^_-)-☆

まいたけご飯もおいしそう。☆型の海苔がかわゆい(^o^)
なみ。 2007/09/13 06:31
◆はりそん705チャンっ
おはやすぎ~(笑)
夕飯みてくれてありがとぉ~
http://kurasse.jp/member/nhp6ebr2pl/note/38219
(ちゃっかり宣伝、昨日の夕飯↑)

ビールはたまには飲んでもイイコトにしよう~(*´∀`)
mommomo 2007/09/13 07:38
ご褒美は、励みにも繋がるもの...。いいわよぉ。

よく身体も動かしているし、ちょっと食べるもの意識すると、スト~ンて落ちると思うんだけどなぁ。

ビールが届くまでに、やっときますか???

週末のプチ断食が、私の武器??でしたが、痩せるというよりデトックスでやってました。
向き不向きがあるので、もし納得出来たら、次への意欲をかき立てるのにいい方法のひとつ...と私は思っています。へへへ。

ナオパン 2007/09/13 08:52
おはようございます^^
がんばってるから、ちょっとくらい自分にご褒美あげてもいいよね!
私も飲もかな・・・。

これからだねっ!たまにはいいさっ^o^
まっつん 2007/09/13 10:06
ふふっ…。みんなやさしいなぁ…

ダメ!飲んだら!!

と言う人は居ないですねw (ビックリした?w)
当選したお祝いも兼ねて、ごきゅごきゅぷはぁ、と(*^0^c□

一緒にお祝いしたいな・_・+ <単に飲みたいだけだろww
なみ。 2007/09/13 10:49
◆momo.さんっ
そうですね。
最近自分でも意識して歩くようにしています。
ホントに家に居ることが多いので・・・
5キロ痩せたら飲むぞ!なんて思ってたけど、とおーい(><)
励みにちょっといただく事にします♪


◆ナオパンさんっ
大好きなものを止めてるってストレスですよね(笑)
飲みすぎなければ。。。ご褒美あげることにします♪
週末の外食も行かないだから、ご褒美♪ご褒美


◆まっつんさまっ
えっ?!やっぱりダメ?
って思っちゃったわ。(笑)
3名しか当たらないものに当たったのだから、お祝いしたいです♪
一緒にお祝いいいですね~(^^*)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする