体重減ってるじゃないですか！！
うらやましい・・・

かわいいサイズですが、地元産のウナギ買いました。
面倒で、ウナギおこわも買いました。食べました。

今日のお昼に、本格的に蒲焼きを山椒ふって食べようと思ってたのですが、
幸運??なことに、あさ、おかずの（ジュージュー）音と香り（ほわりーん）で、起こされ、ピーマンと肉の炒めものと卵焼きをつめて、出勤です。

朝は、なかなか食が進まず、今朝は食べる時間もほとんどなく、バナナとお水ひとくちずつ。慌てて出てきたので、パンとナッツと砂糖なしのミルクティをまた、食べてます。

簡単に痩せるいちばんの方法は、まずたっぷり太ることだなあ。とつくづく思うこのごろです。
減量余地が１５キロもあると、みるみる痩せて楽しいですよｗ

ウナギおこわという食べ物があるのをはじめてしりました。うなぎの棒寿司のシャリがもち米って感じのシロモノですね。

食事は摂取カロリー量が同じなら５回ぐらいに分けてたべるのがいちばん効率的にエネルギー転換できるそうです。
じつは寝起き食、間食、昼食、間食、夕食ぐらいのペースがいいのかもしれません。
くどいようですが摂取カロリー量が同じならｗ

了解です。
１日５食では・・・恐ろしすぎる。

もうこれ以上は、太るわけにはいかない！！

ウナギのたれでご飯炊いた感じです。

歳のせいか…ウサギおこわと読んだ。どんなおこわ？お～怖（無理がある）

ウサギはおいしいかもーｗ