20070918 「連休は何かと疲れました」【TQSさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TQSさんのトップページ>記録ノートを見る>20070918 「連休は何かと疲れました」
07年09月18日(火)

20070918 「連休は何かと疲れました」

< 20070915 ...  | 20070919 ... >
【朝ごはん】パン・紅茶

【昼ごはん】パスタ・肉まん

【間食】

【晩ごはん】海鮮カレー・サラダ

【夜食】

【今日の感想】
連休初日。って言っても土曜からではないです。
日曜日は子供にせがまれて「わんにゃんワールド」に行ってきました。
多摩にあるんですが、3:30以降に入ると半額になります。
散歩だけしたいということなので行ってきたのですが、よくよく考えると高いんですよw。
船橋のららぽーとの方だと30分で1260円。
わんにゃんは入場料他に15分1000円もする。
・・・これってららぽーとの勝ちですねw。
なので次回からはららぽーとに行ってきます。

二日目月曜日は大阪から嫁さんの甥っ子が警察官の試験を受けに状況。
夕方落ち合い、東京ドームのビュッフェに食事に行きました。
この子はホントに良い子で、是非とも警視庁で活躍して欲しい人物!
嫁さんの甥っ子にしておくのが惜しいくらいのナイスガイです。
で、11時に新宿に送ってバスで帰っていきました。

バタバタした2日間でした。
それでも体重は落ちずw。
真剣にダイエットに取り組むことにしました。
おなかの調子も良くないし・・・。
ガバショ!

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
25.6%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
筋肉率
30.7%
筋肉率(%) のグラフ
BMI
26.2
BMI() のグラフ
体年齢
47
体年齢() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
体重
82.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする