今日も【chico☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月19日(水)

今日も

< 秋物  | 甘いもの >
ミキプルーンを舐めて幸せ~

そういえば昨夜はやっと?肌寒くなりましたね~
パジャマ、パジャマっと…
あれ、ゆるいと思っていたパジャマがぴったりになってる?
喜んでいいのか、悲しむべきか?

と思っていたら 、なんかおなか痛い…
調べると、鉄分は風邪菌を増やすとか何とか…

トイレ行って、出して、ストレッチして、もう一回トイレ行って出して、よしジョギング行くぞ!

1KM走ったところで、おなかゴロゴロ
近道して家路へと向かう
うぅ~痛くてちょっとしゃがみこむ
治まったところで
…また痛い…

家まであと300M
ゆっくり、ゆっくりおなか押さえてゴール

トイレへ直行しましたとさ…




【ヨガ】30min


【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング(分) のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
ニャア猫山 2007/09/19 15:19
のーこーな味ですよね。私はコンデスミルクをなめると幸せです♪
chico☆ 2007/09/19 15:27
>きなこさん
はじめまして。ご訪問ありがとうございま~す
そうなんですよ~濃厚さが好いんですよ~
わかりますコンデンスミルク♪
イチゴにつけて残ったら舐めちゃいます♪
まっつん 2007/09/19 16:26
洗濯してちぢんじゃったのかも?と…
『絶対そんな風に思ってないだろ、ぉぃ!』なコメントでw

のーこーな味わいはコンデンスミルクにはかないませんがw
昔好きだった飲み物に「ネクター」がありました。
あ、最近飲んでないな…。今もあるのかな?
ニャア猫山 2007/09/19 16:51
あっ、不二○の桃のネクターじゃないですか?私も好きですよ♪最近ないですよね……
イチゴにつけて皿に残ったコンデンスミルク必ずなめます。大人になった今でもそのクセが抜けず主人に叱られます(汗)
chico☆ 2007/09/19 17:05
>まっつんさん
ネクタ~いいですねぇ~
濃い~ジュースの代表ですよね~
キーンと冷やして飲みたい!

パジャマが縮んだってことにしておこうかな(笑)
com 2007/09/19 22:41
濃厚なもの お好きなんですね。
気が合いそうw

そう言えば、紅茶には 低温殺菌牛乳とエバミルク(練乳の砂糖を入れていないモノ)を適宜ブレンドして入れると、ロイヤルな感じで、美味しいです。

ハーゲンダッツのアイスも濃厚。
今、気に入ってるヨーグルトは、森永クリ―ミーヨーグルト。
ちょっぴり濃厚かも。

ところで、お腹はもう平気ですか。

chico☆ 2007/09/19 23:16
濃いもの好きですね。
以前ハーゲンダッツのキャラメルがパリっとしたやつはまっていました。
☆紅茶のおいしい飲み方 ありがとうございます。
寒くなったら試したいと思います。

お腹はまだ少し痛いです。。。
正露丸あったかな。。。
探してきます

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