no title【香月未央さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月24日（月）

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●朝
ほとんど食べず

●昼
野菜などを少し

●15時～
友達がきたのでお酒を飲みながら夜までだらだら。魚、アボカドほたてサラダ、しゃけいくらちらし寿司など



【記録グラフ】
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
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