ふえたあ。(；一_一)【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月01日（月）

ふえたあ。(；一_一)
< 食欲の秋？？ 　｜　食べたくてしょうが... >
昨日夜おやつ　なし
寝る前ストレッチ　した。
今朝通勤　自動車　朝20分自転車
今朝おやつ　柿1/4個

今朝から、体重を測るとき上着を1枚余計に着てはかってる。でも1キロもないなあ。^^;


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