６日目【schh0521さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月20日（土）

６日目
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【朝ごはん】
スライスチーズのせ食パン2　お芋のクロワッサン2　冬瓜のスープ
チキンレタスサラダ　コーヒー　紅茶
【昼ごはん】
卵かけごはん　具沢山汁　ルイボスティー

【間食】
チョコ4P

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
32.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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