げつようび。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月22日（月）

げつようび。
< ハードな１日。。。 　｜　ジム休み >
【今日やった運動】

サウンドオブマッスル60

【運動した時間】

60分

【今日の感想】
やっぱ、月曜日は体重増です。。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1606kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
36.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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