同じ？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月31日（水）

同じ？
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【今日やった運動】

マーシャルエキサイト45
筋トレ少々。
クロストレーナ：450Kcal

【運動した時間】
1時間40分

【今日の感想】
殆ど、先週の水曜日と同じ
嫁さんと一緒にマーシャル出たです。

【記録グラフ】
体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1602kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
37%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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