ゴルフスクール【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月04日（日）

ゴルフスクール
< ストレス発散！！ 　｜　日本のバレー >
【覚えておく事】
クラブを振り上げた時に右足と腰が右に動いてしまうので、
下半身を固定させて、その分上半身をよく使う（よく捻る）。




【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
60分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		背筋
20回
背筋（回） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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