ハナタレ小僧【かいちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいちさんのトップページ>記録ノートを見る>ハナタレ小僧
07年11月19日（月）

ハナタレ小僧
< お天気でした 　｜　意外と寝れたかな >
思わず風邪をひいた。。。
鼻にはティッシュ§を詰めてかなり鼻声。。「ごんばんば～」
今夜の睡眠時間は思いやられるな～明日の記録をご期待ください。


【記録グラフ】
ストレッチ
40回
ストレッチ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋(通常)
10回
腹筋(通常)（回） のグラフ
【B】背筋
10回
【B】背筋（回） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
【C】スクワット
10回
【C】スクワット（回） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE