かいちさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月03日 no title

  
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12月02日 no title

  
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12月01日 no title

  
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11月30日 no title

  
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11月29日 no title

  
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11月28日 no title

  
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11月27日 no title

  
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11月26日 no title

  
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11月25日 さぶっ。。。

  
三日間何もしなかった。。。
いい訳ではないが、昨日・一昨日の二日間、深夜まで仕事でした。
継続したのはＢｅｅｒ＆焼酎だけでした（笑）
今日はこなしたぞっ！
本日の記録中Ｂｅｅｒ＆焼酎は予想です（笑＆笑）
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11月24日 no title

  
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11月23日 no title

  
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11月22日 いきなりかいっ！

  
昨夜も呑みでした。
思わずさぼってしまった。
今日は頑張るぞっ！
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11月21日 楽しい酒でした

  
久々に仲間があつまり楽しい酒でした。
でもちゃんと記録は付けた（労）
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11月20日 意外と寝れたかな

  
ハナタレ小僧で睡眠不足になると思ってましたが意外と寝れました。
実は知り合いに教えてもらったハナタレ小僧の治し方を試したのです0(^o^)0

【方法】
１、コップに水を入れかなり濃くなるよに塩を入れます。 ...
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11月19日 ハナタレ小僧

  
思わず風邪をひいた。。。
鼻にはティッシュ§を詰めてかなり鼻声。。「ごんばんば～」
今夜の睡眠時間は思いやられるな～明日の記録をご期待ください。
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11月18日 お天気でした

  
週末は時間があるので、各メニューはこなせたな（笑）

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11月17日 今日から本格記録！

  
今日から本格的にいろんな記録をします

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11月16日 no title

  
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11月15日 no title

  
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11月14日 no title

  
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11月13日 no title

  
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11月12日 no title

  
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11月11日 no title

  
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11月10日 no title

  
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