湯たんぽ【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月20日（火）

湯たんぽ
< 泣けた 　｜　甘酒 >
今年も湯たんぽの出番がやってきた。

毎冬お世話になっている湯たんぽ、
考えてみるとかれこれ10年以上も使ってる。

小さい頃は、アルミの湯たんぽだった。
布団の中に入れてもらい、足元を温めていた。
中学生位から耐熱ゴム製の湯たんぽを愛用している。
水枕そっくりの外観で可愛さは全くないけれど、
使っているとぷにぷにして心地良く温かくて愛おしい。

冬は毎日のように使うので、ゴムが劣化してきている。
そろそろ買い替えの時期かな～

最近は雑貨屋さんに、レンジでチンできるものや、
くまやうさぎなどの可愛い形がたくさん出てる。
可愛いし便利だけど、、でもやはり今まで使ってるゴム製が欲しい。
どこかに売ってないかなぁ。

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
35.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1110kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-1.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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