マタニティヨガ、いいですねー！
私も行きたかったけど、近くになくて通えませんでした。。
妊娠前にすこーしだけ、スポーツクラブのヨガクラスに通ってはいたんですけど。
分娩が近づいて説明を受けてると、ヨガの呼吸法が出産時にすごく役立つような気がします。
リラックスできる腹式呼吸と、骨盤の歪み強制と、ストレッチ効果でヨガは出産にいいだろうな、とすごく思います。

リエさんのページにコメントさせていただきましたが、お産、始まったのですね。
私までドキドキです。がんばってくださいね。
私はヨガをちょっとがんばりすぎて股関節の辺りが痛いです。骨盤が歪んでいるのかもしれないですね。
ヨガの呼吸もマスターして、万全の態勢で出産を迎えたいです。