ｗ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月20日（木）

ｗ
< あぁぁ 　｜　タクシー >
【今日やった運動】

サウンドオブマッスル45

【運動した時間】
45分

【今日の感想】
はぁ～やっとジムに行けたぁ！

増量を殆ど維持してます（日本語へん？）
たぶん便秘だなぁｗ


【記録グラフ】
体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1617kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
35.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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